老公冷暴力拒绝沟通又不主动离婚

大家好，小编为大家解答老公冷暴力拒绝沟通又不主动离婚该怎么办的问题。很多人还不知道老公冷暴力拒绝沟通又不主动离婚怎么办，现在让我们一起来看看吧！

老公冷暴力又不提离婚教你如何应对冷暴力

;     其实在一段感情或者婚姻里最怕的不是争吵也不是矛盾，而是冷暴力。“冷暴力”也就是我们很多人所说的“冷战”。那大多数人都想知道，如果我们在婚姻里面遭遇冷暴力该怎么处理比较好?所以我们今天就来聊一下这个话题。

      老公冷暴力又不提离婚。

      如果你的老公在和你结婚之后对你使用冷暴力，但是他偏偏不肯提离婚的话，那就有很大的可能说明他在逼你先提出离婚。但是冷暴力是很可怕的，所以如果你想停止他这种冷暴力的话，那你可以选择先提出离婚。但是如果你要起诉离婚的话，那你就要准备大量的证据证明你们已经感情破裂，因为只有这样才能增大判你们离婚的可能性。这些证据包括你们之间吵架的聊天记录，你们分居的证据，甚至于你们动手的证据等。所以如果你觉得这样的婚姻生活你实在过不下去了，那我们也不用委屈自己，按照起诉离婚的流程准备就好了。

      可以选择换个方式交流。

      如果你们两个人还在冷暴力，都不说话的话，那你们可以选择换个方式交流。比如，你们两个人吵架了。谁也不肯搭理谁，但是你又觉得生活不能一直这样过下去，可是如果让你先示软你又不肯;那这个时候你就可以选择给他发一封邮件，在你们不想用言语交流的时候，那你们就可以选择发短信，微信或者是邮件，把你们想对彼此说的话打出来。这样的话，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输。因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

      从孩子方面入手

      如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，两个人都有松动了但是不知道怎么迈出那一步的话，那你们其实可以从孩子入手。比如你们可以聊聊孩子的学习，孩子的教育问题等;或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个电影。因为无论你们再怎么闹，你们也不会在孩子面前表露出来。这样的话时间久了你们也会慢慢开始交流的。而且孩子是你们双方的，就算你们再怎么闹，也还得管好孩子，因为这是你们的责任。所以，在冷暴力的时候从孩子入手，也是很好的应对方法。

      避开敏感的话题

      如果你们两个人是因为某一个敏感的话题而引发了冷暴力，那你们后面就要注意避开这个话题。你们可以先从无关紧要的话题谈起，循序渐进的恢复日常的沟通。比如说，你们因为各自的私事发生巨大的争议，然后你们开始了冷暴力，谁也不肯先服软。那这个时候你们就可以不要谈及那个话题了，你们先沟通其他的，比如家里的事情和孩子的事情。这样的话，你们就能摆脱冷暴力了。

      其实在一段感情或者婚姻里最怕的不是争吵也不是矛盾，而是冷暴力。“冷暴力”也就是我们很多人所说的“冷战”。那大多数人都想知道，如果我们在婚姻里面遭遇冷暴力该怎么处理比较好?所以我们今天就来聊一下这个话题。

      老公冷暴力又不提离婚。

      如果你的老公在和你结婚之后对你使用冷暴力，但是他偏偏不肯提离婚的话，那就有很大的可能说明他在逼你先提出离婚。但是冷暴力是很可怕的，所以如果你想停止他这种冷暴力的话，那你可以选择先提出离婚。但是如果你要起诉离婚的话，那你就要准备大量的证据证明你们已经感情破裂，因为只有这样才能增大判你们离婚的可能性。这些证据包括你们之间吵架的聊天记录，你们分居的证据，甚至于你们动手的证据等。所以如果你觉得这样的婚姻生活你实在过不下去了，那我们也不用委屈自己，按照起诉离婚的流程准备就好了。

      可以选择换个方式交流。

      如果你们两个人还在冷暴力，都不说话的话，那你们可以选择换个方式交流。比如，你们两个人吵架了。谁也不肯搭理谁，但是你又觉得生活不能一直这样过下去，可是如果让你先示软你又不肯;那这个时候你就可以选择给他发一封邮件，在你们不想用言语交流的时候，那你们就可以选择发短信，微信或者是邮件，把你们想对彼此说的话打出来。这样的话，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输。因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

      从孩子方面入手

      如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，两个人都有松动了但是不知道怎么迈出那一步的话，那你们其实可以从孩子入手。比如你们可以聊聊孩子的学习，孩子的教育问题等;或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个电影。因为无论你们再怎么闹，你们也不会在孩子面前表露出来。这样的话时间久了你们也会慢慢开始交流的。而且孩子是你们双方的，就算你们再怎么闹，也还得管好孩子，因为这是你们的责任。所以，在冷暴力的时候从孩子入手，也是很好的应对方法。

      避开敏感的话题

      如果你们两个人是因为某一个敏感的话题而引发了冷暴力，那你们后面就要注意避开这个话题。你们可以先从无关紧要的话题谈起，循序渐进的恢复日常的沟通。比如说，你们因为各自的私事发生巨大的争议，然后你们开始了冷暴力，谁也不肯先服软。那这个时候你们就可以不要谈及那个话题了，你们先沟通其他的，比如家里的事情和孩子的事情。这样的话，你们就能摆脱冷暴力了。

老公冷暴力又不离婚，我要怎么办？

如果你们两个人还在冷暴力，都不说话的话，那你们可以选择换个方式交流。比如，你们两个人吵架了。谁也不肯搭理谁，但是你又觉得生活不能一直这样过下去，可是如果让你先示软你又不肯；那这个时候你就可以选择给他发一封邮件，在你们不想用言语交流的时候，那你们就可以选择发短信，微信或者是邮件，把你们想对彼此说的话打出来。这样的话，其实不管你们两个人谁先发信息都不算输。因为你并没有在冷暴力期间和他说话，你只是打字了而已。

从孩子方面入手

如果你们两个人已经冷暴力了很长时间，两个人都有松动了但是不知道怎么迈出那一步的话，那你们其实可以从孩子入手。比如你们可以聊聊孩子的学习，孩子的教育问题等；或者让孩子在你们中间调节一下，比如让孩子把你们拉在一起逛个街、看个电影。因为无论你们再怎么闹，你们也不会在孩子面前表露出来。这样的话时间久了你们也会慢慢开始交流的。而且孩子是你们双方的，就算你们再怎么闹，也还得管好孩子，因为这是你们的责任。所以，在冷暴力的时候从孩子入手，也是很好的应对方法。

老公冷暴力又不离婚怎么处理？

老公冷暴力又不离婚可以采取诉讼方式离婚。起诉离婚的一方应该携带以下资料到法院起诉：

1、原告方的身份证原件；

2、双方夫妻关系的证明，一般可提供结婚证和婚姻登记机关出具的婚姻状况证明；

3、夫妻共同财产的证明，一般提交财产清单即可，具体在开庭时提交也可；

4、有子女的还应当提交子女的出生证明、户口簿。

根据相关法律规定可知，冷暴力也属于家暴。可依法向法院提出离婚。

老公冷暴力又不离婚怎么处理

可以先分居，向法院提起离婚诉讼。

一、坚定表明态度

女人容易心软，也容易动摇。在离婚前，自己要明白自己内心的选择，是真的要离婚，还是用离婚来吓唬老公。

如果是真的要离婚，在决定离婚的时候，一定要坚定离婚的信念，不能因为老公死缠烂打、迟迟不肯离婚就放弃离婚的念头。要对老公坚决表明离婚的态度，不接受男方的纠缠和无理取闹。

二、理清家庭共同财产

离婚的时候，夫妻双方共同创造的家庭财产是要进行分割的。所以在提出离婚的时候，也一并提出家庭财产分割的要求。认真核实家庭财产，同时要防止老公进行财产转移。

三、明确孩子的抚养权

有些男方不愿意离婚的原因是担心离婚以后见不到孩子。所以有孩子的家庭，在提出离婚的时候，要明确离婚后孩子由哪一方看管、教育，另外一方的探视、陪伴的权利也要照顾到。孩子后续的抚养费、教育费用等相关费用，也要一并提出协商。

挽回男朋友的方法

一、暂时撤退

这时候你唯一能做到是，带着你剩下的自尊安静的消失一段时间。这段时间里，你要好好的收拾自己，不管是外表还是内在，你必须是要提升一个档次的。

挽回的过程中，第一阶段是必经阶段，也是关键的阶段。你冷静下来的断联，为你挽回成功几率打下了坚实的基础。

二、建立舒适感

这一阶段，也是最重要的阶段，分手说到底，就是因为你给予他的舒适感不够了，谈恋爱自然还是想要开心的。

所以当你不再给对方提供正面的情绪价值的时候，你做什么他都会感到不舒服，甚至反感你；所以建立舒适感就是要改变自己，改变自己并不是指一味的迎合对方，而是提升自己。

这种一般因人而异，比如你平时脾气火爆，那就学会去做一个温柔的女人，如果你平日里不喜欢打扮，那么试着化一些淡妆；这种比较灵活，就不在这一一举例。所以建立舒适感，最根本的还是要靠你自己。

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